медита́ция

Examples

• Медитация помогает развить навыки саморегуляции.

  Meditation helps develop self-regulation skills.

• Медитация помогает достичь просветлённости.

  Meditation helps one achieve enlightenment.

• Медита́ция даёт мне споко́йствие.

  Meditation gives me peace of mind.

• После медитации она почувствовала настоящий дзен.

  After meditating, she felt a true sense of inner peace.

• Медита́ция беспла́тна, но тре́бует вре́мени.

  Meditation doesn't cost anything, but it takes time.

• Буддисты стремятся достичь нирваны через медитацию.

  Buddhists strive to attain nirvana through meditation.

• В медитации я стараюсь отрешаться от всего лишнего.

  In meditation, I try to let go of everything unnecessary.

• Во вре́мя медита́ции Мэри испыта́ла внетелесное пережива́ние.

  Mary had an out-of body experience while meditating.