tensed russian
напряга́емый
strained, tensed, stressed, under tension
напря́гшийся
tensed, strained, tense, stressed
напря́гший
having strained, having tensed, having exerted
напруживаемый
tensable, that can be tensed
Examples
Он напрягался перед важным разговором
He tensed up before the important conversation.
Напрягшиеся мышцы болели после тренировки.
His tensed muscles hurt after the workout.



















