exertion russian

• напряже́ние

  tension, strain, stress

  voltage

  effort, exertion

• оказа́ние

  rendering, provision, giving

  showing, demonstrating

  exerting, exertion

• налега́ние

  leaning, pressing, bearing down, exertion of pressure

• хлопота́ние

  trouble, bother, fuss, exertion

  intercession, solicitation, petition, advocacy

• развози́вшийся

  flushed, overheated, sweaty from exertion

• натруживавший

  strenuous, fatiguing, exhausting, overstraining

  overworked, strained, fatigued (from exertion)

• мыленный

  soapy, lathered, soaped

  lathered (with sweat), foam-flecked, frothing (from exertion)

Examples

• Поду́шки дива́на прогло́тят уси́лия дня.

  The couch cushions will swallow up the day's exertions.

• Врач предостерегал меня от лишних нагрузок.

  The doctor cautioned me against excessive exertion.

• Физические нагрузки ему сейчас противопоказаны

  Physical exertion is currently contraindicated for him.

• Без пульсометра трудно контролировать нагрузку.

  It is difficult to control your exertion without a heart-rate monitor.

• Врач предупредил о чрезмерности физических нагрузок.

  The doctor warned about excessive physical exertion.

• Хорошая тренированность помогает переносить нагрузки.

  Good fitness helps one cope with physical exertion.

• Нетренированный организм быстро устаёт от нагрузок.

  An untrained body quickly tires from exertion.

• Его дыхание, тяжелевшее от бега, наконец успокоилось.

  His breathing, growing heavier from the exertion of running, finally calmed down.

• Тренер нашел метод, приспосабливающий новичков к нагрузкам.

  The coach found a method for adapting beginners to the exertion.

• Его лицо, напруживающееся от усилия, покраснело.

  His face, tensing with exertion, turned red.

• Лактат накапливается в мышцах при нагрузке.

  Lactate accumulates in the muscles during exertion.