нагру́зка

Examples

• Врачи назначили дозированные физические нагрузки после операции.

  The doctors prescribed measured physical activity after the operation.

• Врач предостерегал меня от лишних нагрузок.

  The doctor cautioned me against excessive exertion.

• Спортсмен, сбавивший нагрузку, быстрее восстановился.

  The athlete who had reduced his workload recovered more quickly.

• Без пульсометра трудно контролировать нагрузку.

  It is difficult to control your exertion without a heart-rate monitor.

• Тренер нашел метод, приспосабливающий новичков к нагрузкам.

  The coach found a method for adapting beginners to the exertion.

• Тренер помог ей сбалансировать нагрузку и отдых.

  The coach helped her balance exercise and rest.

• Материал, вдавливающийся под нагрузкой, быстро восстанавливает форму.

  The material, which yields under load, quickly regains its shape.

• Тренер учит нас дозировать нагрузку постепенно

  The coach is teaching us to gradually regulate our workload.

• Инженер измерил прогиб балки под нагрузкой.

  The engineer measured the deflection of the beam under load.

• Станина станка выдерживает большие нагрузки.

  The machine’s bed withstands heavy loads.