растяже́ние

Examples

• Я просну́лся с растяже́нием ше́и.I woke up with a crick in my neck.
• У тебя когда-нибудь бы́ло растяже́ние свя́зок? Э́то чертовски больно.Have you ever had a pulled ligament? It hurts like hell.
• Тако́е растяже́ние пройдет где-то за неде́лю.A sprain like this should heal within a week or so.