самооблада́ние

Examples

• Я пыта́лся сохрани́ть самооблада́ние.I tried to maintain my composure.
• У него большо́е самооблада́ние.He has a lot of poise.
• Не теря́йте самообладания.Don't lose your cool.
• Я ценю́ ваше самооблада́ние.I appreciate your restraint.
• Только потеря́й самооблада́ние, и тебе ста́нет очень легко сде́лать оши́бку.It's easy to err once you lose your cool.
• Том изо всех сил стара́лся сохрани́ть самооблада́ние.Tom struggled to keep his composure.
• Я потеря́л самооблада́ние.I lost my composure.
• Том не из тех, кто легко теря́ет самооблада́ние.Tom isn't the kind of person who loses his temper easily.
• Он потеря́л самооблада́ние.He lost his temper.
• Он с легкостью теря́ет самооблада́ние.He loses his temper easily.