exercise russian

• зада́ча

  task, exercise, problem

• прое́хать

  pass, ride, pass by, drive by, ride by, do, make, exercise, spend on travelling

• тетра́дь

  notebook, writing-book, exercise-book, copy-book, part

• осуществля́ть

  to realize, accomplish, fulfill, put into practice

  to carry out, implement

  exercise, in terms of rights or control

• упражне́ние

  exercise, practice, training

• проезжа́ть

  to drive through, ride, pass by, drive by, ride by, do, make, exercise, spend on travelling

• этю́д

  study, sketch, etude, exercise

• упражня́ться

  exercise, practise, train

• тетра́дный

  notebook (adj.), exercise-book (adj.)

• влады́чествовать

  rule, hold, sway, exercise dominion sovereignty

• вокали́з

  exercise in vocalization

• моцио́н

  exercise, regimen

• упражня́ть

  exercise, practice, train

• вѐлотренажёр

  exercise bike

• тренажёрный

  exercise; fitness (as in gym equipment/room)

  simulator; training (for practice devices)

• фитбо́л

  fitball, exercise ball

• заря́дка

  charger

  physical exercises

• атлети́зм

  athleticism, athletic build, body-building athletic exercises aimed at overall physical training and development of human body, athleticism

• вы́гулянный

  walked, exercised

• натрениро́ванный

  trained, well-trained, fit, exercised

• потренирова́вшийся

  trained, having trained, having exercised

• упражня́вший

  exercising, practicing, training, who exercised, who practiced

• упражня́вшийся

  having exercised, having trained, who had exercised, who had trained

• упражня́ющийся

  exercising, practicing, training, one who exercises

• упражняемый

  exercised, practiced, trained

• прореши́вать

  work through (exercises); solve many problems

Examples

• У неё есть привы́чка упражня́ться пе́ред за́втраком.

  She is in the habit of taking exercise before breakfast.

• Ходьба́ пешком — хоро́шая трениро́вка.

  Walking is good exercise.

• Я занима́юсь спо́ртом для здоро́вья.

  I take exercise for health.

• Ка́ждый день необходимо де́лать заря́дку.

  It is necessary to do some exercise every day.

• Ходи́ть пешком — хоро́шее упражне́ние.

  Walking is a good exercise.

• Заря́дка поле́зна для вашего здоро́вья.

  Moderate exercise is good for your health.

• Ты должен больше занима́ться.

  You need to exercise more.

• Трениро́вки поле́зны для соба́ки.

  Exercise is vital for a dog.

• Причи́на, по кото́рой Том то́лстый - э́то то, что он слишком много ест и недостаточно занима́ется спо́ртом.

  The reason Tom is fat is because he eats too much and doesn't get enough exercise.

• Инстру́ктор посове́товал мне занима́ться ка́ждый день.

  The instructor advised me to exercise every day.

• Я по́льзуюсь свои́ми права́ми.

  I exercise my rights.

• Я никогда не делаю упражне́ний.

  I never do any exercise.

• Для заня́тий Мэри надева́ет спорти́вный бюстга́льтер.

  Mary wears a sports bra for exercise.

• Я буду занима́ться ежедневно.

  I'm going to exercise every day.

• Недоста́ток упражне́ний мо́жет повреди́ть твоему́ здоро́вью.

  Lack of exercise may harm your health.

• Энерги́чное упражне́ние заставляет тебя поте́ть.

  Vigorous exercise makes you sweat.

• Соба́ке необходи́ма физи́ческая акти́вность.

  Exercise is vital for a dog.

• Соба́ке жизненно необходимо дви́гаться.

  Exercise is vital for a dog.

• Трениру́йтесь ка́ждый день.

  Exercise every day.

• Трениру́йтесь на све́жем во́здухе.

  Exercise outdoors.

• Я делаю моцио́н по кра́йней ме́ре три ра́за в неде́лю.

  I take a walk for exercise at least three times a week.

• На тако́й рабо́те много дви́гаться не удаётся.

  In a job like this, it's hard to get enough exercise.

• Ка́ждое упражне́ние нужно проде́лать пятьдесят раз.

  Each exercise should be performed fifty times.

• Мне надо немного размя́ться.

  I feel the need for a little exercise.

• Она посове́товала ему де́лать больше упражне́ний.

  She advised him to get more exercise.

• Де́лайте заря́дку ка́ждый день по тридцать минут, и вы будете в отли́чной физи́ческой фо́рме. Ведь ка́пля ка́мень то́чит.

  Exercise for thirty minutes daily and you'll be in great shape. Practice makes perfect, after all.

• Мне нужно больше упражня́ться.

  I need to exercise more.

• Мне нужно больше занима́ться.

  I need to exercise more.

• Лу́чший спо́соб изба́виться от стре́сса - повыполнять физи́ческие упражне́ния.

  The best way to get rid of stress is to do a little exercise.

• Физи́ческие упражне́ния - лу́чший спо́соб изба́виться от стре́сса.

  Exercise is the best way to get rid of stress.

• Тебе нра́вится тренирова́ться?

  Do you like to exercise?

• Я ду́маю, что пробе́жка явля́ется хоро́шим упражне́нием.

  I think jogging is good exercise.

• Мне надо потренироваться.

  I have to exercise.

• Мне нужно поупражняться.

  I have to exercise.

• Давай сде́лаем не́сколько упражне́ний, чтобы у нас появи́лся аппетит.

  Let's do some exercise to work up an appetite.

• Дава́йте сде́лаем не́сколько упражне́ний, чтобы у нас появи́лся аппетит.

  Let's do some exercise to work up an appetite.

• Давай поде́лаем немного заря́дку, чтобы разогре́ть аппетит.

  Let's do some exercise to work up an appetite.

• Дава́йте сде́лаем не́сколько физи́ческих упражне́ний, чтобы разогре́ть аппетит.

  Let's do some exercise to work up an appetite.

• Том толст потому, что слишком много ест и недостаточно занима́ется спо́ртом.

  The reason Tom is fat is because he eats too much and doesn't get enough exercise.

• Теперь люби́мое упражне́ние - бег трусцой.

  Jogging has become the favorite form of exercise.

• Ты недостаточно трениру́ешься.

  You don't get enough exercise.

• Си́ла мои́х мышц осла́бла из-за недоста́тка упражне́ний.

  My muscular strength has weakened from lack of exercise.

• Езда́ на велосипе́де — хоро́шее упражне́ние. Более того́, она не загрязня́ет атмосфе́ру.

  Cycling is good exercise. Moreover, it doesn't pollute the air.

• Ежедневные упражне́ния необходи́мы для твоего́ здоро́вья.

  Daily exercise is essential for your health.

• Ка́ждому следует осуществля́ть своё пра́во голоса.

  Everyone should exercise their right to vote.

• Я ду́маю, что ты должен переста́ть смотре́ть телеви́зор и поде́лать упражне́ния.

  I think you should stop watching TV and get some exercise.

• Мы скло́нны забыва́ть, что физи́ческие упражне́ния — ключ к хоро́шему здоро́вью.

  We tend to forget that exercise is a key to good health.

• Если ты будешь хорошо пита́ться, де́лать упражне́ния и пить много воды ка́ждый день, ты всё равно однажды умрёшь.

  If you eat well, exercise and drink lots of water daily, you'll still die someday.

• Мне нужно тренирова́ться.

  I need to exercise.

• Министе́рство здравоохране́ния США утвержда́ет, что лю́ди до́лжны де́лать физи́ческие упражне́ния по ме́ньшей ме́ре два с полови́ной часа в неде́лю.

  The U.S. Department of Health says people should exercise at least two and a half hours a week.

• Физкульту́ра укрепля́ет здоро́вье.

  Exercise improves health.

• Я реши́л все зада́чи ме́ньше чем за полчаса.

  I solved every exercise in less than half an hour.

• В ка́честве заря́дки, я либо ката́юсь не велосипе́де, либо пла́ваю.

  For exercise, I either ride a bicycle or go swimming.

• Я делаю упражне́ния, потому что хочу́ остава́ться здоро́вым.

  I exercise because I want to stay healthy.

• Регуля́рные физи́ческие упражне́ния поле́зны для здоро́вья.

  Regular exercise is beneficial to good health.

• Как вы находите вре́мя для трениро́вок?

  How do you find the time to exercise?

• Лу́чший спо́соб похуде́ть - ме́ньше есть и больше занима́ться спо́ртом.

  The best way to lose weight is to eat less and exercise more.

• Врача́м следует соблюда́ть осторо́жность при назначе́нии опиоидных средств.

  Doctors should exercise caution when prescribing opioids.

• Если ты не будешь упражня́ться больше, ты растолсте́ешь.

  If you don't get more exercise, you'll get fat.

• Я трениру́юсь по два часа в день.

  I exercise for two hours every day.

• Учи́тель пропусти́л упражне́ние на двадцать пе́рвой страни́це.

  The teacher skipped the exercise on page 21.

• Учи́тель перепры́гнул упражне́ние на двадцать пе́рвой страни́це.

  The teacher skipped the exercise on page 21.

• Крайне важно занима́ться ежедневно.

  It is extremely important to exercise daily.

• Давай немного потренируемся.

  Let's do a little exercise.

• Э́то упражне́ние проще, чем я ду́мал.

  This exercise is simpler than I thought.

• Уме́ренная физи́ческая акти́вность вечером спосо́бствует засыпа́нию.

  Moderate exercise in the evening helps induce sleep.

• В э́том упражне́нии есть оши́бки?

  Are there any mistakes in this exercise?

• Вам нужно ме́ньше есть и больше дви́гаться.

  You need to eat less and exercise more.

• Регуля́рные физи́ческие упражне́ния вызыва́ют ряд благоприя́тных измене́ний в органи́зме.

  Regular physical exercise causes a number of beneficial changes in the body.

• Недоста́ток движе́ния вре́ден для здоро́вья.

  Lack of exercise is bad for your health.

• Бег — э́то, наверное, са́мый досту́пный из всех ви́дов заня́тий физкульту́рой. Нужна́ лишь подходя́щая о́бувь и "дышащая" оде́жда.

  Running is certainly the most accessible of all forms of physical exercise. All you need is suitable footwear and breathable clothing.

• Ка́ждый день я занима́юсь спо́ртом.

  I exercise every day.

• Э́то просто́е упражне́ние.

  This is a simple exercise.

• Охранник вывел арестанта на прогулку.

  The guard took the prisoner out for exercise.

• Физические упражнения улучшают кровообращение.

  Physical exercise improves blood circulation.

• Организм окреп благодаря спорту и правильному питанию.

  The body grew stronger thanks to exercise and proper nutrition.

• Учитель попросил зачеркнуть ошибку в тетради.

  The teacher asked us to cross out the mistake in our exercise books.

• Учительница Шпагина проверяет наши тетради.

  The teacher, Ms. Shpagina, is checking our exercise books.

• Учитель перечеркнул неправильный ответ в тетради.

  The teacher crossed out the wrong answer in the exercise book.

• Пошагай минут двадцать, врач советовал больше двигаться.

  Walk for about twenty minutes; the doctor advised you to get more exercise.

• Учения ПВО прошли успешно вчера.

  The air defense exercise was successfully completed yesterday.

• Он глубоко выдыхает перед началом упражнения.

  He takes a deep breath out before beginning the exercise.

• Солевые ванны помогают расслабить мышцы после тренировки.

  Salt baths help relax the muscles after exercise.

• Она сохранила моложавый вид благодаря спорту.

  She has maintained a youthful appearance thanks to exercise.

• Физкультурник объяснил новое упражнение всему классу.

  The P.E. teacher explained the new exercise to the entire class.

• В спортзале стоят новые тренажёры.

  There are new exercise machines in the gym.

• Это упражнение развивает мускульную выносливость.

  This exercise develops muscular endurance.

• На учениях отрабатывали общевойсковой бой.

  The exercise involved practicing combined-arms combat.

• Врачи воспретили ему любые физические нагрузки.

  The doctors forbade him from doing any physical exercise.

• Люди дряхлеют быстрее без движения и отдыха

  People grow frail faster without exercise and rest.

• Мы отстрелялись на полигоне за час.

  We completed our shooting exercise at the range in an hour.

• Спорт полезен для сердечно-сосудистого здоровья человека.

  Exercise is beneficial for people's cardiovascular health.

• Спортсмен выполнил сложное упражнение на брусьях.

  The athlete performed a difficult exercise on the parallel bars.

• Это упражнение развивает выдыхательные мышцы.

  This exercise strengthens the expiratory muscles.

• В задаче нужно перевести гектоватты в киловатты.

  In the exercise, you need to convert hectowatts into kilowatts.

• Геронтолог посоветовал бабушке больше двигаться.

  The gerontologist advised Grandma to get more exercise.

• В этом упражнении нужно найти глагольные окончания.

  In this exercise, you need to find the verb endings.

• Солдаты дегазировали одежду после учений.

  The soldiers decontaminated their clothing after the exercise.

• Она изгибает спину во время упражнения.

  She arches her back during the exercise.

• Это уже не искусство, а простое изощрение ума.

  This is no longer art, but merely an exercise in intellectual refinement.